三趣看

第13章 今晚还要不要去我家？（第2页）

朴宥拉说出这种话本就很害羞，现在还被林城给拒绝了，直接从脸红到了脖子。

“那我先就回家啦。”朴宥拉冲着林城摆了摆手说道。

“好，拜拜。”林城回答道。

朴宥拉走后，林城看时间也马上要到9点了，就给龙拳打去了视频。

龙拳很快便接通了视频，视频中，龙拳已经把手机架好，可以拍到他的全身，在他面前是一个大沙袋。

龙拳开始讲解：“首先先从格斗式学起，格斗式，是种便于进攻同时又便于防守和反击的姿势。

格斗式可使你无论在何时组织进攻、防守及反击均无任何预兆姿势、调整动作。”

双脚前后分开，想象脚下踩着正方形的对角线，距离与肩同或稍宽于肩。

双腿脚尖向右30到40度左右.双腿微屈。身体略微侧身，头颈部正对前方。

稍收腹、含胸，双拳提起至脸部，前手在鼻尖的正前方约15厘米左右，右手在右侧颧骨下方，双腿弯曲，垂肘尖向下，后手大小臂护住肋部。身体重心在双腿之间。”

龙拳一边讲解，一边摆出动作给林城看。

林城把手机放在长椅上，随后摆出了跟龙拳一样的姿势。

看到林城完美的姿势后，龙拳继续说道：“接下来我们开始学习直拳，直拳是拳击技术中（不单指拳击，包含拳击、散打、空手道等一系列以拳为攻击手段的）最基本的拳法，也是每一个拳击手最常用的拳法。

直拳是指从出拳到被击目标，沿直线运动的一种击打方法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多。

直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单，易于运用身体的力量。

与其他拳法相比较，动作简便，运用广泛，是比赛中运用最多的一项进攻拳法技术。”

说罢，龙拳开始演示左右直拳，并且一边演示，一边讲解直拳动作要领：