三趣看

手机浏览器扫描二维码访问

本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解

第八章 痛苦的一天(第3页)

池虎师兄让朱一鸣带着大伙演练基本的拳腿动作,将王晋单独带到一边。

“你来得最晚,我就给你开开小灶吧,等进度追上他们之后也好统一授课。”

王晋瞧着他倒是没想象中的凶恶,第一次破天荒地说了声:“谢谢啊!”

池虎点点头,摆出了经典的右式格斗站架。

“散打和拳击不一样。拳击的架子普遍重心靠前,这样便于进击出拳,又能收腰防止对手的击肋拳;但散打需要重心靠中或靠后,方便起腿也能预防对方腿击……当然,这只限于静止姿态,如果动起来之后重心还是要靠前的,前倾身躯可以有效增加出击的力度,看好啦!”

他的两脚左前右后,开度比肩膀略宽,膝部微区,松胸收下巴,左手拳曲臂抬起,右手自然贴住颚部,肘尖指地防护右肋,前脚踏稳,后脚跟虚虚踮着……

嗯,池虎的架子又严密又松弛,似乎随时随地都能向任何方向弹射出去,非常精妙!简简单单的一站,已经充分验证了他下过难以想象的苦功,流过难以想象的血汗!

“王晋你来来!”

“是。”

也仅仅就是这一个动作,池虎把各类细节体会、攻防感悟,如何出如何收、如何保持平衡、如何移动重心讲解得透彻无比,反复纠正、反复指点,竟然花了两个多小时!

“看上去有那么点儿意思了,要好好保持啊。记住,无论在什么样的状态之下你都要把控住自己的情绪,两手复位要快,心存警惕意识,一直注意要防护下颚,千万不能松懈。嗯,时间还有一些,我再教你一招拳法的基础招式,前手刺拳!”

“呃……”

王晋说实话累得要命,但看人家严肃的认真样子他根本无法拒绝。

“刺拳的做功短促,只靠快速的伸臂完成,质量轻、威力很小。但它可以有效的帮你判断自己和敌手的距离,方便干扰对方的节奏、扰乱他的视线,为你出击重拳铺平道路!超一流的拳击冠军,无不拥有毒蛇吐信一样犀利的刺拳,咱们搏击使用刺拳的频率虽然低了许多,但同样重要!”

“……”

这一天,特么就是炼狱啊!

好容易熬到晚上,王晋感觉自己的身体已经不是自己的了,他强撑着晃到宿舍,连澡都没洗便瘫在床上,直接陷入了梦乡……

热门小说推荐
坤后

坤后

附:【本作品来自互联网,本人不做任何负责】内容版权归作者所有!《坤后》作品相关郑潇然番外之花嫁女一十三岁的郑潇然,容颜清秀,身材丰满而健美,短衣襟,小打扮,灯笼锁袖,一派侠女风范,脸色傲娇,嘟着小嘴,死也不肯开口妥协!姚氏一脸苦笑地对坐在她对面,极力地挽回着“就算是你心里苦,再憋屈,咱也不能拿下半辈去糟蹋是不?”哎,闺女个性太强,...

替身上位攻略

替身上位攻略

主攻快穿,但攻受视角都有,受是一个人。 李甚在快穿局找了个新工作,职业替身。 系统111:你的任务,是在各个濒临崩溃的小世界中扮演主角攻的替身,推动主角攻受感情发展,帮助主角攻受达成happyending结局,维护世界稳定。 李甚:这不难。 系统111调查过李甚的工作经历,对此信心满满:我相信你。 后来,主角受全都爱上了替身攻,对主角攻理都不理。 李甚摊手:这不能怪我,是他非要喜欢我。 系统111:我信你个鬼!!! * 第一个世界:私生子替身攻X娇纵极/端富二代受(上瘾) 李甚是主角攻的私生子哥哥。 对主角攻爱而不得濒临崩溃的主角受想不开,来到悬崖边却被朋友一张照片拉了回来。 照片上的男人和主角攻有五分相似,尤其是一双眼睛,看着人时透着和主角攻完全不同的深情。 李甚对外深情,温柔,体贴,有求必应,在chuang上却猛得让主角受(肾)虚。 主角受食髓知味,渐渐忘了主角攻,主角攻回来前一天,主角受发现李甚竟然是主角攻的私生子大哥,接近他只是为了报复主角攻。 李甚顺理成章和主角受分手,系统111美滋滋等着即将到手的积分~结果主角受和李甚分开没几天就跑来找人不说,还理都不理幡然醒悟想要追求他的主角攻。 系统111:……到底哪里出了错??? 第二个世界:大学生替身攻X高岭之花教授受(双替身) 第三个世界:群演替身攻X鬼才导演受(梦中情人) 第四个世界:混混替身攻X上将受(星际) 第五个世界:没有存在感的爱豆替身攻X超人气冠军受(选秀) 第六个世界:路人Beta变alpha替身攻X敏感脆弱omega受(ABO) 第七个世界:负债累累素人替身攻X豪门继承人受(恋综) 第八个世界:炮灰替身攻X切片受(修仙) 第九个世界:助理替身攻X塌房指南流量明星受 *[关于受] 系统111第一任宿主明珂是个单纯可爱的小美人,非常花痴恋爱脑,他的任务本来是扮演挑拨男女主感情、让男女主虐恋情深之后happyending的恶毒炮灰,结果见到男主的第一面明珂就犯了花痴,恋爱脑上身不顾系统111阻拦拼命追求男主,男主也不知道什么原因,竟然真的被明珂掰弯,和他在一起了。 系统111气疯了,立刻带任务失败的明珂脱离小世界,进入下一个世界。没想到接下来每一个小世界的明珂都会对男主一见钟情,扔下任务不管,专心追求男主。 系统111一连失败十个世界,终于彻底摆烂,反正积分是拿不到了,它再努力又有什么用。 和明珂解绑的时候,系统111怒而举报了明珂,希望快穿局能惩罚这样没有作为的员工。 后来它才从其他系统那里得知,明珂是快穿局局长的儿子。 系统111:白举报了TvT。 以为自己会因此被局长针对的系统111很快绑定了第二任宿主,却发现这任宿主是从快穿局的死对头浮生局跳槽来的精英,曾经扮演的都是绝境逆袭类的大男主。 系统111:没被局长穿小鞋真是太好了! * 系统111不知道,快穿局长的儿子犯了错也需要受罚 明珂被自己的父亲消除记忆罚进小世界做性格恶劣的主角受,和人品有问题的主角攻成为官配,还要对主角攻虐恋情深爱而不得,还好有他追到的大帅比老攻来救他。 明珂:呜呜呜李甚不嫌弃我性格恶劣,为了瞒住系统111和我暗度陈仓演技超常发挥,每一个小世界结束后都更爱他了~ 阅读须知:受是失忆状态,不记得攻依然控制不住被攻吸引,受本身性格善良,恶劣是演出来的,攻知道前因后果,所以更多的是想让受改正问题,而不是故意虐他。...

网游之传奇融合

网游之传奇融合

新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!......

逆天明末三十年

逆天明末三十年

公元一六一九年,大明四路大军分进合击直扑萨尔浒,努尔哈赤凭借凭尔几路来,我只一路去的高明军事方针全歼明朝三路大军。尸山血海,修罗地狱。一个来自二零一九年的人因为演习事故不幸重生在萨尔浒,不相信命运的他希望能拯救濒死的大明。且看他逆天改命,风云在波澜壮阔的明末三十年............

夺天造化鼎

夺天造化鼎

夺天造化鼎情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的玄幻魔法小说,夺天造化鼎-我爱吃凤爪-小说旗免费提供夺天造化鼎最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...

疯狂深陷

疯狂深陷

云师大的白教授,身后总是跟着一个小尾巴。小尾巴叫池柚,是隔壁医科大的学生。学医的池柚天天都来云师大听白教授的课。每次来,还给白教授带一颗糖,一杯水,一朵花。但白教授次次都把那些礼物还给了...