三趣看

第547章 修炼要劳逸结合（第3页）

平日宗门食堂提供的免费餐食，也是蕴含元气的。

只是，像今日这般丰盛。

想要吃的话需要花费积分购买。

他们修炼花费还觉得积分不够用呢，又怎么会将积分花费在这口腹之欲方面。

文珊道：“这也许也是宗门要告诉我们的道理之一。”

“什么意思？”

其他人的目光纷纷看向文珊，甚至隔壁桌的弟子们也被她的话所吸引，投来好奇的目光。

“咱们以往都是将积分花在修炼资源。”

文珊说到这，稍微停顿了下，继续道：“但是，一味地埋头苦修，却忘了脑子里的那根弦绷得太紧，它是会断的。”

“就像这次五万米拉练，咱们的身体一直处于高压的状态下，最后终是没撑住倒下了。”

“反之，像这次拉练之后，宗门给咱们安排泡药浴、搭配丰富的餐食。”

“剧烈的消耗后，得到及时的放松和恢复，我现在能明显感觉到，身体吸收元气的速度比之前快了一丝。”

“这种变化，现在看起来也许不起眼。”

“但若是长久以往坚持下来，带来的效果必然超出我们的想象。”

“修炼唯有一松一弛，劳逸结合，合理利用分配资源，才能达到最佳的修炼效果。”

“文师妹，说得没错。”阿达木率先点头，眼中闪过一丝明悟，“我也有这种感觉，甚至我自身的瓶颈似乎也松动了。”

白芷汐眼睛一亮：“师兄，你也有这种感觉，我还以为是我的错觉呢。”

一旁的赵铭、周淡、朱傲天等人乃至邻桌的同门闻言，纷纷放下碗筷，脸上满是惊讶与共鸣。